Chỉ với 2 bước vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả nâng ngực thì sẽ mang đến cho bạn không ít những bất ngờ. Nếu bạn gái nào đang tự ti với vòng 1 nhỏ lép, chảy xệ của mình thì ngay từ hôm nay hãy áp dụng nhé! Chỉ sau một thời gian không lâu bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tuyệt vời từ số đo vòng 1 của mình đấy.
>>> nang nguc an toan
Để có được vòng 1 căng tròn với khe ngực sâu đầy quyến rũ bạn hãy kiên trì thực hiện 2 bước sau đây nhé!
– Hàng ngày hãy massage ngực bằng đá lạnh
Nguyên liệu: 2 tấm khăn mỏng, 1 bát con đá vụn.
Massage nâng ngực bằng đá lạnh
Cách thực hiện: Chia đá vụn thành 2 phần, gói kín vào 2 tấm khăn. Dùng 2 tay miết trên 2 bầu ngực theo đường chuyển động từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong. Di chuyển tấm vải có đá một cách nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương vùng da vốn nhạy cảm ở ngực.
Đá lạnh có tác dụng làm se lớp da bên ngoài và làm dịu mát các tế bào mỡ dưới da do đó sẽ làm vòng 1 đẹp và thêm săn chắc. Mỗi tối, sau khi tắm chị em nên thực hiện động tác này trong vòng 7-10 phút để đạt được hiệu quả nâng ngực tốt nhất.
– Tăng cường bổ sung hạt lanh để nâng ngực
Sử dụng hạt lanh để nâng ngực
Các chuyên gia đã khẳng định rằng việc bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày các loại thực phẩm có tác dụng nâng ngực là biện pháp an toàn giúp bạn có được bộ ngực đầy đặn và đẹp như mình mong muốn.
Và hạt lanh chính là nguyên liệu có lợi cho vòng 1 của bạn từ lâu đã được dân gian lưu truyền và đã được nhiều chị em phụ nữ áp dụng thành công. Sở dĩ có tác dụng này vì trong Hạt lanh chứa nhiều phytoestrogen và omega-3 giúp kích thích tố nữ, giúp ngực phát triển an toàn, khỏe mạnh.
Không nên ăn hạt lanh lúc còn xanh. Khi ăn hạt lanh nên uống thật nhiều nước. Dung lượng hạt lanh nạp vào cơ thể hàng ngày nên được dưới sự hướng dẫn của bác sỹ, để cơ thể quen dần và đạt hiệu quả cao.
Ngoài ra, nếu bạn muốn nhanh chóng có vòng 1 thật đẹp thì có thể áp dụng công nghệ nâng ngực nội soi. Đây là giải pháp công nghệ làm cho vòng 1 của bạn có được vẻ đẹp như mong đợi. Công nghệ với nhiều ưu điểm an toàn, hiệu quả, không gây tổn thương đã và đang được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm áp dụng.
>>> phau thuat nguc
>>> nang nguc noi soi