Dùng đậu phộng giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Thảo luận trong Sức khỏe - Thuốc - Mỹ phẩm bắt đầu bởi khach vang lai, 08/11/2017 22:23

1. khach vang lai

   Tham gia ngày:

   08/11/2017

   Bài viết:

   10259

   Đã được thích:

   0

   Chat với:

   khach vang lai

   Dùng đậu phộng giúp bạn kéo dài tuổi thọ

   Lạc là một loại hạt quen thuộc mà chúng ta thường rang lên ăn trực tiếp hoặc đem chế biến để làm tăng thêm mùi vị cho nhiều món ăn khác nhau. Tuy nhiên ít ai biết rằng lạc mang đến rất nhiều ích lợi sức khỏe rất tuyệt hảo, trong đó có khả năng giúp chúng ta sống trường thọ hơn.Nghiên cứu của Trung tâm y khoa thuộc Đại học Vanderbilt (Mỹ) đã chứng minh rằng những người thường xuyên ăn đậu phộng và các loại quả hạch khác (như quả óc chó, quả hạnh, hồ đào) giảm được khả năng tử vong trong vòng 5 hoặc 6 năm so với người ăn ít hoặc không ăn gì cả.

   Ngoài ra, đậu phộng và các loại quả hạch còn có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ thiệt mạng có liên quan đến tim mạch. Nếu bạn không bị dị ứng với đậu phộng thì hằng ngày nên dùng loại đồ ăn vặt ngon miệng này để tăng cường dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.Đậu phộng cũng dồi dào nguồn axít amino tryptophan, cần thiết cho tiến trình sản xuất serotonin. Serotonin có lợi cho não, giúp cải thiện tâm trạng, giảm chứng trầm cảm. Bên cạnh đó, với nguồn vitamin B3 và chất niacin, ăn đậu phộng giúp cải thiện chức năng não bộ và thúc đẩy hoạt động trí nhớ.

   Một tin rất vui cho các chị em bạn gái là thường xuyên ăn đậu phộng còn giúp hạn chế nguy cơ tăng cân, đem đến sức khỏe mạnh và vóc dáng chuẩn đẹp cho các chị em.Do những lợi ích rất tuyệt hảo trên bạn hãy cân nhắc đưa lạc vào khẩu phần ăn mỗi ngày của mình nhé.

   Ngoài đậu phộng là một loại hạt bổ dưỡng thì sâm ngọc linh kontum trong dân gian là một loại thảo dược quý hiếm đem đến rất nhiều tác dụng hữu ích, tuyệt hảo cho sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ cho người sử dụng.sâm ngọc linh được tìm thấy trên đỉnh Ngọc Linh, từ trước khi được phát hiện đã được đồng bào dân tộc Xê-đăng ở vùng núi này dùng như một báu vật rừng xanh, dùng để bồi bổ, chăm sóc sức khỏe, điều trị bệnh rất tốt.

   

   Qua các công trình nghiên cứu khoa học đã chứng minh sam ngoc linh (http://nguyentrancoop.com/san-pham/sam-ngoc-linh/) có tác dụng vô cùng hảo hạng như giúp người bệnh cảm thấy ăn ngon hơn, ngủ tốt hơn, tăng thể trọng, tăng thị lực, trí lực và thể lực được cải thiện tốt, chống mệt mỏi, chống mất sức do hoạt động liên tục kéo dài, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật, cải thiện suy nhược thần kinh, suy nhược sinh dục, hiệp lực với thuốc chữa bệnh đái tháo đường, chữa và giảm đau khi viêm họng, bồi bổ, nâng cao sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ, sống lâu, sống khỏe mạnh hơn.

   Thích (0)