Mách bạn những món ăn từ bí đỏ giúp tăng cân

Thảo luận trong Linh tinh khác bắt đầu bởi khach vang lai, 09/11/2017 12:08

1. khach vang lai

   Tham gia ngày:

   08/11/2017

   Bài viết:

   10259

   Đã được thích:

   0

   Chat với:

   khach vang lai

   Bí đỏ là một món ăn đơn giản, không tốn kém giúp giảm đau đầu, tốt cho da và hỗ trợ tăng cân cực hiệu quả.
   GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA BÍ ĐỎ

   Trong bí đỏ có chứa hàm lượng các chất sắt, vitamin, muối khoáng và các axit hữu cơ dồi dào, nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể có thêm năng lượng để luôn khỏe mạnh và tăng cân tự nhiên.
   Vitamin nhóm B trong bí đỏ có tác dụng ngăn ngừa cám cúm, làm giảm đau mệt mỏi, giúp bạn ăn ngon, ngủ tốt. Vì vậy hãy thêm bó đỏ vào thực đơn tăng cân của mình để giúp bữa ăn thêm hấp dẫn và ngon miệng.

   • Bánh bí đỏ

   
   Nếu bạn quan tâm có thể tham khảo thêm dịch vụ phẫu thuật căng da mặt tại Viện thẩm mỹ Hà nội
   Nấu bánh bí đỏ, nghe có vẻ lạ tai, nhưng bạn hãy thử. Món bánh thơm ngon và rất dễ ăn, cách làm cũng vô cùng đơn giản.
   Bạn cần chuẩn bị bí đỏ, bột gao, bột năng, nước cốt dừa, đường, dừa nạo muối…Sau đó lấy bí đỏ gọt vỏ, nạo nhỏ. Trộn bí đỏ cùng bột năng, bột gạo và các nguyên liệu khác để tạo thành hỗn hợp.
   Bạn nạo dừa sợi nhỏ rồi cho cùng vào với bột bánh, quấy đều tay. Cho bột vào nồi hấp trong khoảng 40 – 45 phút đến khi bánh chín. Đợi bánh nguội rồi cắt nhỏ từng miếng và thưởng thức nhé!

   • Sữa bí đỏ:

   
   Sữa bí đỏ là gợi ý hoàn hảo cho người gầy muốn tăng cân. Sữa bí đỏ cực dễ làm, có mùi thơm và uống rất ngậy. Với những thành phần tự nhiên, sữa bí đỏ sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả.
   Tăng cân nhanh nhưng bạn vẫn muốn 3 vòng của mình chuẩn, Vòng 1 căng tròn và quyến rũ với nâng ngực thẩm mỹ tại Viện thẩm mỹ hà nội với đội ngũ bác sỹ giàu kinh nghiệm và công nghệ máy móc hiện địa tiên tiến mang đến kết quả như mong muốn cho bạn
   Xem chi tiết: THỰC ĐƠN TĂNG CÂN HẤP DẪN TỪ BÍ ĐỎ

   Thích (0)